Benskörhet, eller osteoporos, är en sjukdom som gör skelettet skört och ökar risken för benbrott, särskilt i höfter, handleder och ryggkotor. Sjukdomen är vanligare hos äldre, särskilt kvinnor efter klimakteriet. Orsaker kan inkludera brist på kalcium, D-vitamin, fysisk aktivitet eller vissa mediciner. Behandling omfattar mediciner som stärker skelettet, samt en kost rik på kalcium och D-vitamin i kombination med regelbunden viktbärande träning för att förbättra benhälsan.
- Lättare att få sprickor i skelett
- Lättare att få benbrott
När skada sker vid olyckor som kan anses som lindriga.