Trötthet

Trötthet är en naturlig signal från kroppen som kan bero på vardagliga orsaker som sömnbrist, stress, dålig kost eller fysisk aktivitet. Men den kan också vara ett symtom på underliggande medicinska tillstånd som anemi, depression, sköldkörtelproblem eller kroniska sjukdomar. Vid långvarig trötthet, särskilt om den påverkar dagliga aktiviteter eller åtföljs av andra symtom som viktförändring, bör medicinsk hjälp sökas. Behandlingen anpassas efter orsaken och kan inkludera livsstilsförändringar, näringsstöd eller mediciner.

OBS:

• Uttalad eller mildare?
• Långvarig eller kortvarig?
• Diabetes?
• Vätskeintag?
• Avföring?

Kan bero på: Sömnsvårigheter, UVI, högt/lågt blodsocker.