Ont i magen drabbar många människor någon gång eller mer ofta förekommande. I de flesta fall går det över av sig själv efter en liten stund upp till några timmar. Här kan du läsa mer om magont som kan drabba dig själv eller en vårdtagare.
Ont i magen kan bero på många olika saker
Ont i magen kan ha många olika orsaker och kan variera i intensitet och symtom. Här är några vanliga orsaker till magont och lite längre ned på sidan tar vi upp symtom man behöver vara extra uppmärksam på.
- Matsmältningsproblem: Vanliga matsmältningsproblem som kan orsaka magont inkluderar gaser, förstoppning, diarré, sura uppstötningar och magsår. Dessa kan vara resultatet av dålig kost, förändringar i kostvanor, infektioner eller underliggande medicinska tillstånd.
- Maginfektioner: Infektioner i mag-tarmkanalen kan orsaka magont och andra symtom som illamående, kräkningar och diarré. Vanliga orsaker till maginfektioner inkluderar bakterier (som salmonella eller E. coli) och virus (som norovirus eller rotavirus).
- Irritable bowel syndrome (IBS): IBS är en kronisk sjukdom som påverkar tarmfunktionen och kan orsaka återkommande buksmärta, förändrade tarmvanor (som förstoppning eller diarré) samt uppblåsthet.
- Maginflammation: Inflammation i magslemhinnan kan orsaka magont och andra symtom som illamående och kräkningar. Det kan bero på olika faktorer, inklusive överdriven alkoholkonsumtion, användning av vissa läkemedel eller infektioner.
- Gallsten: Gallstenar bildas i gallblåsan och kan blockera gallgångarna, vilket kan leda till intensivt smärtsamma anfall i övre delen av magen och ryggen.
- Urinvägsinfektion (UVI): Ibland kan en infektion i urinvägarna sprida sig till magen och orsaka smärta i nedre delen av buken.
- Livsmedelsförgiftning: Om du har ätit kontaminerad mat eller dryck kan du utveckla magont och symtom som kräkningar, diarré och illamående.
- Blindtarmsinflammation: smärtan kan börja runt naveln för att sedan förflytta sig mot höger sida av magen men kan vara av annan mer diffus karaktär.
Symtom vid magsmärtor
Smärta i magen kan vara svår att beskriva men kan underlätta bedömningen om man kan sätta ord på den. Smärtan kan till exempel vara:
- Molande
- Huggande
- Brännande
- Svidande
- Krampaktig
- Knipande (magknip)
- Pulserande
Symtom att vara extra uppmärksam på (när bör man söka vård?)
Graden av besvär (hur ont man har) är alltid vägledande men det finns andra symtom man behöver ha lite koll på som kan indikera allvarligare sjukdomar:
- Plötslig debut
- Ihållande smärta (konstant eller som går lite i vågor)
- Synlig svullnad eller bula (kan bero på bråck)
- Smärta som inte lättar efter kräkning eller diarré
- Feber
- Ej rörelserelaterad smärta: man har samma smärta oavsett vad man gör
- Smärta som flyttar på sig (ändrar lokalisation)
Dessa symtom kan vara allvarliga och skall alltid bedömas av sjuksköterska eller läkare.
Skatta smärta
Det finns olika sätt att skatta smärtan, vanligast förekommande är den 10-gradiga skalan (Mankoskis smärtskala) och den sjugradiga smärtskalan.
10-gradig smärtskala
Noll betyder att ingen smärta förekommer.
- Minimal
- Mild
- Obehaglig
- Medelsvår
- Besvärande
- Svår
- Ohanterbar
- Intensiv
- Olidlig
- Extrem
Sjugradig smärtskala
- Ingen smärta
- Lätt smärta
- Måttlig smärta
- Medelsvår smärta
- Svår smärta
- Outhärdlig smärta
- Värsta tänkbara smärta
Vad kan man göra själv?
När man får ont i magen behöver man stanna upp och fundera lite kring hur det känns och försöka åtgärda det lite försiktigt. Kan det bero på förstoppning eller gaser? Finns det något som försämrar eller förbättrar smärtan? Det här kan man göra för att öka chansen att smärtan ger med sig:
- Dricka vatten i små mängder
- Undvika att ta smärtstillande eftersom det kan maskera både symtom och feber
- Värme på magen
- Försiktig massage på magen kan kännas skönt
Hur förebygger man magsmärtor?
- Regelbundna måltider
- Bra intag av vätska
- Se till att magen fungera så bra som möjligt, ibland behövs det laxermedel regelbundet.
- Minska stress
- Röra på sig
- God sömn
Det är viktigt att komma ihåg att detta bara är några exempel på vanliga orsaker till magont och att det finns många andra möjliga faktorer. Om du eller vårdtagaren upplever frekvent eller allvarlig smärta i magen bör du kontakta en sjuksköterska eller läkare för en korrekt bedömning och vidtagande av lämpliga åtgärder.
Relaterad läsning:
- Log in to post comments